八法五步太極拳音樂?這首音樂的曲名就是“24式簡化太極拳”。當年為了普及太極拳,國家體委選取了楊式太極拳的一些動作,創編了24式簡化太極拳,由李偉才先生按其動作節奏編配了音樂,這是專門為24式太極拳創作的曲子,那么,八法五步太極拳音樂?一起來了解一下吧。
太極拳八法五步如下:
現代太極拳及傳統拳均是由八法五步組成的。八法是:掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠。五步是:進、退、顧、盼、定。五步是進、退、顧、盼、定,即前進、后退、左顧、右盼、中定。
對于推手來說,進、退、顧、盼、定都要在技擊中配合八法使用,所以它應納入技法范圍。在技擊中,進、退不僅包括步子拆昌告的進退,而包括身體與手肘旅明的進退,顧、盼不僅包括眼神,還包括腰腿手肘之顧盼。中定是所有技法之核心。
技巧介紹:
1、進法:用于拳架,要求邁步似貓行,輕靈沉穩。用于推手,一是移動重心;二是配合八法協助發勁。
2、退法:包括防御和進攻兩個方面。防御用于引進落空,如用捋式時,是積極的防御。進攻用在邊退邊攻,退中求打,如倒攆猴。
3、左顧右盼:用在拳上,眼神主要是注視拳的運動方向,并還須顧及身體的兩側。所謂“以眼領手”迅談、“以眼領身”。推手時更應注意如下二點:一是要注視對方的眼神,由對方的眼神來判斷其動作的方向;二是要注視自身的兩側。
適合打太極拳的音樂有很多。一開始練習,對太極拳每式的名稱,還不是很熟悉,可以跟著太極拳口令音樂練習。如:“24式太極拳口令音樂”,“48式太極拳口令音樂”等。如果套路打熟練了,太極咐皮拳各式名稱也了困碧熟于心,可以使用純音樂。如:《平湖秋月》、《太極韻》、《三潭印月》等。這樣,汪簡舉練起來,不受口令約束,更能得心應手。
八式太極拳伴奏音樂提取自電影原聲《野蠢消I Don't Want To Say Goodbye》檔碼
歌頌知手:原聲帶(Soundtrack)
所屬專輯:Brokeback Mountain (Original Motion Picture Soundtrack)
I don't want to say goodbye
Let the stars shine through
I don't want to say goodbye
All I want to do is love with you
Just like the light of the morning after the darkness has gone
The shadow of my love is falling on a place where the sun always shone
Don't you know that's where our hearts both belong
Cause I don't want to say goodbye
Let the stars shine through
Cause I don't want to say goodbye
All I want to do is live with you
Together our two hearts are strong
Don't you know know that's where our hearts both belong
Cause I don't want to say goodbye
Let the stars shine through
I don't want to say goodbye
All I want to do is live with you
All I want to do is live with you
太極拳的八法指的是推、擠、按、掤、擦、拍、肘、靠,而五步包括進、退、顧、盼、定。
太極拳八法五步是太極拳中的基本訓練方法,而通過配合音樂的練習則可以增強太極拳練習的效果和美感。根據太極拳的八法和五步的基本握碰唯特點,運用不同的音樂來搭配,能夠起到更好的表現和強化動作效果的作用。
1、開合:使用輕快的快板聲樂曲子或弦樂曲子,代表著太極拳的“開合”之法,以清新明快的音樂為之搭配,寓意身體輕盈、活動自如。
2、按勢:使用生動明快、和諧優美的小提琴或豎琴的樂曲,代表著太極拳的“按”之法,突出了動作的“氣貫長虛”特點。
3、推手:使用旋轉動感明快的音樂,如民族舞曲等等,代表著太極拳“推”和“懸勢”的特點,旋律充滿活力,鼓勵動作協調練習。
4、懸勢:使用靜謐優美的弦樂器樂曲或流暢舒緩的古風曲調等,代表著太極拳的“懸勢”之法。旋律柔和悠揚,有助于放松身心、提高專注力。
5、連吵陪環拿勢:使用快節奏、旋律流暢的鋼琴或小提琴獨奏曲,代表著太極拳的“掤擊”之法。快速、流暢的音樂,有助于加強動作的“連貫性”。
6、推勢:使用旋律舒緩、動感流暢、富有變化的現代舞曲或搖滾曲目,代表著太極拳后三個動作的特點。
1.步步清風
2.心靜如水
3.平湖秋月
4.寒山僧蹤
5.真的好想你
6.天路古箏伴奏
7.風輕云淡鏈裂
8.流水棚嫌閉情者禪幽
9.梨花頌
10.呼倫貝爾大草原
以上就是八法五步太極拳音樂的全部內容,1、高山流水 《高山流水》是中國十大古曲之一,也是最常見的太極拳音樂之一,現有多種流派譜本。而流傳最廣,影響最大的則是浙江武林派的傳譜,旋律典雅,韻味雋永,頗具“高山之巍巍,流水之洋洋”之貌。2、。