古典音樂催眠曲？1、《weightless》：在40多名自愿者的測試中，結(jié)果顯示世界上最厲害的催眠曲能夠起到很好的放松效果，它的放松效果比莫扎特的音樂提高，可以減少人的焦慮，這也正是很多人睡不著的原因，降低焦慮就能很輕松的睡著。2、那么，古典音樂催眠曲？一起來了解一下吧。
世界公認(rèn)催眠曲第一名是《哥德堡變奏曲》。
《哥德堡變奏曲》屬于古典音樂的范疇，作者是大名鼎鼎的巴赫，由于樂曲非常的溫和，并且有智性，很容易讓人聯(lián)想到自然，就仿佛讓人在廣闊的草原上奔騰一樣，因此它被認(rèn)為是世界上催眠曲第一名。
《哥德堡變奏曲》是音樂史上規(guī)模最大，結(jié)構(gòu)最恢宏，也是最偉大的變奏曲。這部作品共分32段，第一段以那首薩拉班德舞曲的主題開頭，第32段是經(jīng)過30段變奏后和緩地、平靜地重新回到主題，不同的是第一段的簡單主題經(jīng)過30段變奏后，已變得異常豐富和復(fù)雜。
《哥德堡變奏曲》作者介紹
巴赫，出生于德國圖林根州的埃森納赫，巴洛克時(shí)期德國作曲家、鍵盤演奏家。巴赫的音樂作品體裁豐富，其聲樂作品以宗教音樂為主，器樂作品則涵蓋獨(dú)奏曲、協(xié)奏曲、管弦樂合奏曲、重奏曲在內(nèi)的各類體裁及其大量作品。因巴赫的作品對(duì)歐洲近代音樂的發(fā)展產(chǎn)生了積極影響，故被稱為“西方音樂之父”。
巴赫的音樂表達(dá)了在此之前的人們不敢用、不能用或只是嘗試用音樂表達(dá)卻未成功的東西。他用獨(dú)一無二的現(xiàn)實(shí)主義手法創(chuàng)造了一種樸實(shí)無華的萬能的語言，并借助這種語言描繪人的情感和世間百態(tài)。
以上內(nèi)容參考：-哥德堡變奏曲
十大催眠曲有：《weightless（失重）》、《哥德堡變奏曲》、《搖籃曲》、《心經(jīng)》、《雨的輕喃》、《月光》、《Sleepsong》、《玄秘曲》、《Ocean Blue（像海一樣藍(lán)）》、《D大調(diào)卡農(nóng)》。
1、《weightless（失重）》
不過專業(yè)也同時(shí)表示，這首歌由于催眠效果太好，所以在有些場合是不適合放的，比如在開車的時(shí)候就最好不要聽，否則可能會(huì)讓人過于放松，從而導(dǎo)致自己似乎在開飛船，容易引發(fā)一些特殊的事故，那樣就得不償失了。
2、《哥德堡變奏曲》
這首曲子屬于古典音樂的范疇，作者是大名鼎鼎的巴赫，由于樂曲飛船的溫和，并且有智性，很容易讓人聯(lián)想到自然，就仿佛讓人在廣闊的草原上奔騰一樣。
3、《搖籃曲》
很多人小時(shí)候可能都聽過這首曲子，它常被母親用于哄寶寶睡覺用的，后來人們發(fā)現(xiàn)成年人聽它也能很好的入睡，因?yàn)樗軌驙I造溫馨、安寧的氣氛，讓人感覺自己就像在母體中一樣充滿了陽光。
4、《心經(jīng)》
音譯的梵文雖然拗口，但是可以讓人放松清凈，即使聽不懂也容易進(jìn)入夢的世界。
5、《雨的輕喃》
落雨敲在窗沿，心情隨著雨滴漸漸下沉，直到徹底的放松，沒有人聲，沒有器樂，眼皮落幕，是快速進(jìn)入淺層次睡眠的腦波音樂，這世上沒有什么自然的聲音比下雨更讓人舒心坦然了。
1、《自然的聲音：森林在月光下》：
落雨敲在窗沿，心情隨著雨滴漸漸下沉，直到徹底的放松，沒有人聲，沒有器樂，焦慮消散，眼皮落幕，是快速進(jìn)入淺層次睡眠的腦波音樂，這世上沒有什么自然的聲音比下雨更讓人舒心坦然了。
2、《D大調(diào)卡農(nóng)》：
在卡農(nóng)樂曲中，帕切貝爾的卡農(nóng)是最著名的一首，這首以悲劇為承載的曲子簡單不過的曲調(diào)一再反復(fù)，高低聲部遵守著嚴(yán)格的對(duì)位法則，各自規(guī)律地不斷往前發(fā)展，和諧演奏出曼妙的旋律，最后光輝地結(jié)束，引人入睡。
3、《Sleepsong》：
神秘園的音樂空靈縹緲，恬靜幽深，凈化心靈，返璞歸真，通透而柔美，憂郁和柔弱中帶著堅(jiān)強(qiáng)，仿佛從很遠(yuǎn)的地方飄來，可以幫助冥思和心靈的潔凈?！禨leepsong》歌如其名，躺在床上聽著悠遠(yuǎn)的女聲，不知不覺就會(huì)進(jìn)入甜蜜的夢鄉(xiāng)。
4、《搖籃曲》：
搖籃曲最初是母親撫慰嬰兒入睡時(shí)詠唱的歌謠，后來發(fā)展成一種音樂體裁。溫存、親切、安寧的氣氛，就如甜蜜的夢，把世界的美好都裝在里面。那恬靜、優(yōu)美的旋律本身就是一首抒情詩。后人曾將這首歌曲改編為輕音樂，在世界上廣為流傳。
5、《哥德堡變奏曲》：
凱瑟林居住在萊比錫，讓哥德堡師從巴赫，學(xué)習(xí)演奏技巧。伯爵患不眠癥，失眠時(shí)就需哥德堡為其演奏，哥德堡以演奏需要，求巴赫幫助譜曲。
1、《雨的輕喃》:落雨敲在窗沿，心情隨著雨滴漸漸下沉，直到徹底的放松，沒有人聲，沒有器樂，焦慮消散，眼皮落幕，是快速進(jìn)入淺層次睡眠的腦波音樂，這世上沒有什么自然的聲音比下雨更讓人舒心坦然了。
2、《哥德堡變奏曲》:世界上公認(rèn)的最能治療失眠的古典音樂當(dāng)屬巴赫的哥德堡變奏曲，樂曲是溫和的、智性的，技藝精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹沒一切的音樂家，卻總能將我們置于人類生活的廣闊和無窮中。
3、德彪西的《月光》:清淡的筆墨、樸素的音調(diào)，一幅萬籟俱寂、月光如洗的畫面油然而生。美好的旋律過濾了月亮投射的光芒中的雜質(zhì)，想象它美好如畫，皎潔的掛在心里。 睡前放一曲月光，整個(gè)心都會(huì)沉寂，無憂無擾，世界在琴鍵下都安靜了下來。
4、《搖籃曲》:搖籃曲最初是母親撫慰嬰兒入睡時(shí)詠唱的歌謠，后來發(fā)展成一種音樂體裁。溫存、親切、安寧的氣氛，就如甜蜜的夢，把世界的美好都裝在里面。悠揚(yáng)、輕柔、婉轉(zhuǎn)的曲調(diào)不僅使母親聽了心曠神怡，而且使母體內(nèi)的胎兒也能受到感染，使他們生活的宮內(nèi)世界也像母體一樣的充滿陽光，從而使他們變得健康、漂亮、聰明。 勃拉姆斯的搖籃曲是搖籃曲中最著名的一首。
5、《Sleepsong》:神秘園的音樂空靈縹緲，恬靜幽深，凈化心靈，返璞歸真，通透而柔美，憂郁和柔弱中帶著堅(jiān)強(qiáng)，仿佛從很遠(yuǎn)的地方飄來，可以幫助冥思和心靈的潔凈。
1、輕音樂
輕音樂讓人放松，是很多人推薦的助眠音樂。比如班得瑞、保羅·莫里哀、曼托瓦尼等的輕音樂。
2、鋼琴曲
理查德·克萊德曼的鋼琴曲讓人沉醉、忘記煩惱，催人入眠。比如他的《秋日私語》、《夢的婚禮》、《星空》、《愛的紀(jì)念》等。
3、小夜曲
小夜曲纏綿悱惻，讓人心醉，也有助眠效果。比如舒伯特、海頓、莫扎特、肖邦等音樂家的小夜曲。遠(yuǎn)離外界的喧囂，安靜下來看到真實(shí)的自己。
4、古樂：在選擇音樂時(shí)，首推的是一些久負(fù)盛名的催眠曲，其次，也可選擇國內(nèi)治療失眠比較流行的一些曲目，如《陽關(guān)三疊》、《良宵》、《梅花三弄》等，古樂舒緩、清心，可使病人心地清靜、安然踏實(shí)、緩緩入眠。
5、莫扎特的音樂：與其他古典音樂比起來，莫扎特的音樂最具有治療失眠的功效。它可以使血壓和脈搏正常，降低神經(jīng)緊張。不過如果你不是他的音樂愛好者，睡前也可以聽其他舒緩的器樂曲。
以上就是古典音樂催眠曲的全部內(nèi)容，6、《玄秘曲》:法國作曲家薩蒂一生玩世不恭，留下的經(jīng)典非《玄秘曲》莫屬。玄秘曲一經(jīng)問世就具有催眠屬性，空靈清澄，有種東方的古韻，又有種宗教的神秘。六首《玄秘曲》，第一首最著名。
