運動健身音樂?4、 《Shot In The Dark》。荷蘭女聲金屬樂隊Within Temptation的一首歌,很燃!5、 《breath and life》。一首宏大的純音樂作品,氣勢恢宏、節奏強勁,運動健身的路上困難難免,聽著這首音樂能給你蓬勃的力量。那么,運動健身音樂?一起來了解一下吧。
健美操是一項深受男女老少喜愛的體育有氧運動,肯定也少不了好的配樂。
音樂的選擇
適合健美操的音樂有很多,其中大部分都是節奏感比較強的。《勝利在望》是一部電影里的插曲,節奏鮮明,動感很強。跟這首歌風格相近的還有《寶貝對不起》、談旅磨《兔子舞》。
《咫尺天涯》這首歌在健美操排舞比賽時被評為最好聽的歌曲之一,被列為中青年組曲目。
活潑,富有動感的大眾音樂還有《花火》、《啦啦隊》、《自鎮早由飛翔》、《日不落》。
《易兄弟》這首歌曾在七八年代風靡全國,歌廳必放,適合中老年人跳健美操,另還有一首英文歌《迷人之地》,這首歌曲緩慢的節奏,很適合中老年含斗人的表演。
特別提示
雖然健美操深受歡迎,但在進行健美操鍛煉前,也要充分做好準備活動,才能收到良好的健身效果。根據自己的愛好選擇適合自己的歌曲,跟著音樂動起來吧!
網易云歌單里面有很多賀扒帶感的,有很多人聽過的。你可以去找找看告拍雀。襪早
收藏一些歌單,集合了無數歌單。你也可以創建自己喜歡的歌單
http://music.163.com/#/playlist?id=433354752
有氧訓租喊練曲悉攜目睜型伏
1. Katy Perry - Rise
2. Coldplay - A Head Full Of Dreams
3. Enrique Iglesias - Tonight
4. Enrique Iglesias - Do You know
5. Jason Derulo - Talk Dirty
歌曲叫《tabatawod》。
歌詞:
Welcome to Tabata 歡迎來到祥仿包里世界
Here we go in 5 4 3 2 1 go5 4 3 2 1 開始吧
Round one第一回合
5 4 3 2 1 stop5 4 3 2 1 停
3 2 1 go3 2 1 開始吧
Round two第二回合
5 4 3 2 1 stop5 4 3 2 1 停
3 2 1 go3 2 1 開始吧
Round three 第三回合
3 2 1 stop3 2 1 停
5 4 3 2 1 go5 4 3 2 1 開始吧
Halfway 中途休息
3 2 1 go3 2 1 開始吧
Round five第五回合
3 2 1 stop 3 2 1 停
5 4 3 2 1 go5 4 3 2 1 開始吧
Round six 第六回合
3 2 1 stop 3 2 1 停
3 2 1 go3 2 1 開始吧
Round seven第七回合
5 4 3 2 1 stop 5 4 3 2 1 停
Finally one最后一謹埋纖場了
5 4 3 2 1 go 5 4 3 2 1 開始吧
Round eight 第八回合
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 stop10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 停下來
擴展資料:
Tabata 是 HIIT 高強度間歇訓練中的一種,代表最高強度間歇訓練,它和 HIIT 的區別是強度更高,休息時間更短。
如下:
1、Angela Ammons
當時一聽就鐘情了。奇怪的是內容是有些淡淡失落的情歌,可是曲調如此歡快,非常適合剛開始跑的時候聽。“Do do do do do, Do do do do do”聽著音樂讓人忍不住想動起來。
2.、New Boy
很老的一首歌,但是跑的時候聽,節奏特別合拍。“是的我看到處是陽光/快樂在城市上空飄揚/新世界來得象夢一樣/讓我暖洋洋”這就是跑起來的時候那個種美好的感覺。
3、i just wanna run
歐美篇的跑步音樂,第一首就想到這首!這首節奏動感,旋律動聽,再看歌名,難道這首不是為跑步者量身定制的跑步音樂嗎?哈哈!
4、hall of fame
一首來自愛爾蘭著名Piano Rock樂隊The Script的熱單《hall of fame》,這首歌也曾作為《天下足球》的片尾曲。很多人跑步是為了減肥,一開始的堅冊兄持是最艱難的,此刻你需要這么一首歌,看歌詞說的多好:“你可以成為最偉大的,你可以成為最好的。”就算是打雞血也要跑下去!
5、the phoenix
跑步必備Fall Out Boy,無論是畝碼這首《the phoenix》還是其他首。
以上就是運動健身音樂的全部內容,1、Eye of the Tiger - Survivor——是電影《洛奇3》的主題曲,由Survivor演唱,它被認為是最好的健身歌曲。2、'Till I Collapse - Eminem——姆爺的歌,歌名都這樣說了,一直鍛煉,直到你奔潰,健身必備曲目。3、。