目錄肛門生物反饋治療幾天一次 生物反饋治療便秘有效果嗎 生物反饋治療便秘容易反復嗎 便秘人工取便器 生物反饋治療便秘太貴了
便秘只要不是服藥導致的，就可以通過日常調(diào)理飲食等辦法得到改善。
首先，就是要養(yǎng)成每天定時排便的好習慣，最好是早上5點到7點，因為這個時間段是大腸經(jīng)最活躍的時段，大腸經(jīng)氣血充足，此時排便，事半功倍。如果不每天排便，大便留在大腸里，大腸會吸收大便里的水分，時間一長，自然便秘！
飲食上，少吃衡鉛數(shù)油炸等易上火食物，多咐首吃果蔬。另外，可以服用益生菌，有效緩解便秘。
還有激槐就是適當運動，增加腸胃蠕動，幫助排便。還可以每天按摩腹部，作用也是促進大腸蠕動。
1.一般治療
便秘患者需根據(jù)便秘輕重、病因和類型，采用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。重視生活治療，加強對患者的教育，采取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結腸的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動。治療時應注意清除遠端直腸內(nèi)過多的積糞；需積極調(diào)整心態(tài)，這些對獲得有效治療均極為重要。
2.藥物治療
（1）容積性瀉劑 主要包括可溶性纖維素（果膠、車前草、燕麥麩等）和不可溶性纖維（植物纖維、木質(zhì)素等）。容積性轎帆瀉劑起效慢而副作用小、安全，故對妊娠便秘或輕癥便秘有較好療效，但不適于作為暫時性便秘的迅速通便治療。
（2）潤滑性瀉劑 能潤滑腸壁，軟化大便，使糞便易于排出，使用方便，如開塞露、礦物油或液狀石蠟。
（3）鹽類瀉劑 如硫酸鎂、鎂乳，這類藥可引起嚴重不良反應，臨床應慎用。
（4）滲透性瀉劑 常用的藥物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。適用于糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施，是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。
（5）刺激性瀉劑 包括含蒽醌類的植物性瀉藥（大黃、弗朗鼠李皮、番瀉葉、蘆薈）、酚酞、蓖麻油、雙酯酚汀等。刺激性瀉劑應在容積性瀉劑和鹽類瀉劑無效時才使用，有的較為強烈，不適于長期使用。蒽醌類瀉劑長期應用可造成結腸黑便病或瀉藥結腸，引起平滑肌的萎縮和損傷腸肌間神經(jīng)叢，反而加重便秘，停藥后可逆。
（6）促動力劑 莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用，普盧卡比利可選橘燃擇性作用于結腸，可根據(jù)情況選用。
3.器械輔助
如果糞便硬結，停滯在直腸內(nèi)近肛門口處或患者年老體弱、排便動力較差或缺乏者，可用結腸水療或清潔灌腸的方法。
4.生物反饋療法
可用于直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便秘患者，其長期療效較好。生物反饋治療可訓練患者在排便時松弛盆底肌肉，使排便時腹肌、盆底肌群活動協(xié)調(diào)；而對便意閾值異常的患者，應重視對排便反射閉伍雹的重建和調(diào)整對便意感知的訓練。訓練計劃并無特定規(guī)范，訓練強度較大，但安全有效。對于盆底功能障礙患者，應優(yōu)先選擇生物反饋治療，而不是手術。
5.認知療法
重度便秘患者常有焦慮甚至抑郁等心理因素或障礙的表現(xiàn)，應予以認知療法，使患者消除緊張情緒，必要時給予抗抑郁、抗焦慮治療，并請心理專科醫(yī)師協(xié)助診治。
6.手術治療
對嚴重頑固性便秘上述所有治療均無效，若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術治療，但手術的遠期效果尚仍存在爭議，病例選擇一定要慎重。在便秘這個龐大的病癥群中，真正需要手術治療的還是屬于極少數(shù)。
便秘一般要分清兩個最主要的原因，一個是功能性便秘，一個是器質(zhì)性便秘，具體調(diào)理方法如下：
1、器質(zhì)性便秘最常見，是由消化道梗阻引起，比如長瘤子或者粘連，大便排不下來，均屬于器質(zhì)性便秘，是有病理性病變，有問題后阻塞了消化道的排泄，引起的大便排泄困難。
2、功能性便秘，就是用普通的檢查，沒有辦法發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，就是功能發(fā)生了異常，分為結腸輸出障礙、排便輸出障礙、混合型三大類。部分患者比較中告痛苦，有的人常年都有這種習慣性便秘，所以用了各種辦法都沒有效果。功能賣掘明性便秘患者，首先要注意自己的飲食。食用粗纖維食物有幫助緩解便秘，可以增加糞便的容積，容易形成糞便、形成塊，就容易排泄。如果不加粗纖維，就容易掛到腸壁上，蠕動起來比較慢，所以加了粗纖維就像在泥里邊加了草一樣，能促進腸道蠕動，有利于排便。第二排便的習慣要改善，有的在排便時容易分散注意力，玩手機或干別的事，坐幾個小時就忘了排便的事，未能有效地達到排便目的。再有就是有一些輔助的治療，檢測一下盆腔或者直腸周圍的肌肉，它們之間的協(xié)調(diào)性是不是不好，散橡如果協(xié)調(diào)性不好，應通過生物反饋訓練，都有專門的儀器可以在醫(yī)院進行協(xié)調(diào)，促進排便功能的改善。另外，可通過一些藥物，吃緩瀉的藥，增加糞便排泄，最常見的像乳果糖，可以有利于糞便的排泄。一些中藥也可以促進腸道糞便的排泄，緩解便秘，甚至針灸、經(jīng)絡調(diào)理，也有利于便秘癥狀的緩解。
改善便秘要對癥下藥，a.如果是飲水量少，要喝多些水。1500ml-2000ml適宜。
b.食物結構不對，要高纖維飲食（蔬菜最佳、水果次之）、高植物油飲食（堅果）、高產(chǎn)氣食物（洋蔥、蘿卜、蒜苗、番薯等）。
c.活動過少，請不要久坐，約1小時應該起身活動。腹式呼吸、步行、慢跑、腹肌鍛煉和腹部的自我按摩多會有效果。
d：腹部自我按摩：仰臥在床上，屈曲雙膝，兩手搓熱后，左手平放在肚臍上，右手放在左手背上，以肚臍為中心，順時針方向按揉。每天做2～3次，每次5～10分鐘
e：改變排便習慣，在馬桶發(fā)明之前人類一直是使用蹲姿排便，有很多人是因為不適應坐姿排便導致便秘，坐姿使得恥骨直腸肌牽拉直腸，阻礙排便，可以使賣段歷用磁燃舉療促愈凳，大便時抬高雙腿，回到蹲姿，放松恥骨直腸肌，從而促中搜進排便，而且底部設有磁石，可以刺激腳底胃腸反射區(qū)，加速腸蠕動，使得排便暢通。
出現(xiàn)便秘的時候，首先需要從日常飲食上改善，避免食用過絕梁于精細的食物和辛辣刺激的食物，多食用粗糧、蔬菜和水果迅宏帆。畝雹其次多喝水，促進腸道蠕動
